الخميس، 26 فبراير 2015

7 طرق لفوستر الإبداع في أطفالك

7 طرق لفوستر الإبداع في أطفالك

16 سبتمبر 2008 | الطبق الرئيسي 
كثير من الناس يعتقدون أن الإبداع هو موهبة فطرية أن أطفالهم إما أن تفعل أو لا يكون: تماما كما كل الأطفال ليسوا على قدم المساواة ذكي، كل الأطفال ليسوا الإبداعي على حد سواء. ولكن في الواقع، والإبداع هو أكثر مهارة من موهبة فطرية، وأنها يمكن أن تساعد الآباء مهارة أطفالهم تتطور. 
لأنه هو مفتاح النجاح في ما يقرب من كل ما نقوم به، والإبداع هو عنصر أساسي من الصحة والسعادة ومهارة أساسية لممارسة مع الاطفال. الإبداع لا يقتصر على فني وموسيقي التعبير عن أنه من الضروري أيضا للعلوم والرياضيات، والاستخبارات حتى الاجتماعي والعاطفي. الناس المبدعين هم أكثر مرونة وأفضل حل المشاكل، مما يجعلها أكثر قدرة على التكيف مع التطورات التكنولوجية والتعامل مع التغيير، وكذلك الاستفادة من الفرص الجديدة.
ويعتقد كثير من الباحثين قمنا بتغيير جذري في تجربة الطفولة في مثل هذه الطريقة التي يضعف التنمية الإبداعية. الشركات لعبة والترفيه تغذية الاطفال تيار لانهائي من الشخصيات الجاهزة والصور، والدعائم وخطوط المؤامرة التي تسمح للأطفال لوضع مخيلتهم للراحة. الأطفال لم تعد بحاجة إلى تخيل عصا هو السيف في لعبة أو القصة التي قد يتصور: أنها يمكن أن تلعب حرب النجوم مع ضوء صابر معين في ازياء المصممة للدور محدد انهم يلعبون.
وإليك بعض الأفكار لتعزيز الإبداع في أطفالك:
  1. توفير الموارد التي يحتاجون إليها للتعبير الإبداعي. المورد الرئيسي هنا هو الوقت. الاطفال بحاجة الى الكثير من الوقت لغير منظم، الموجه الطفل، اللعب التخيلي -unencumbered التي كتبها الاتجاه البالغين، والتي لا تعتمد على الكثير من الاشياء التجاري (انظر هذا المنصب عن اللعب غير منظم) .
    الفضاء هو أيضا مورد أطفالك يحتاجون. إلا إذا كنت لا تمانع عبث الإبداعية في كل مكان، ومنحهم مكان محدد حيث يمكنهم جعل حالة من الفوضى، مثل غرفة في العلية لديك لاللباس المتابعة، مكانا في مرآب للرسم، أو زاوية في غرفة عائلتك للغس].
    في المرة القادمة شخص ما يطلب لاقتراح هدية لأطفالك، ونسأل لأشياء مثل وازم الفن والكاميرات الرخيصة، والمكونات والملابس، مواد البناء. وضع هذه في سهل إلى اتفاق مع صناديق أن أطفالك يمكن إدارة.
  2. جعل منزلك طبق بتري للإبداع. وبالإضافة إلى المساحات الإبداعية، تحتاج إلى تعزيز جو الإبداعي.
    التماس ارتفاع حجم أفكار مختلفة، ولكن مقاومة الرغبة في تقييم الأفكار أطفالك تصل. في العشاء، على سبيل المثال، هل يمكن أن تبادل الأفكار أنشطة لعطلة نهاية الاسبوع المقبل، وتشجيع الأطفال على الخروج مع الأشياء التي لم تفعل من قبل. لا تشير إلى أي والأفكار ليست ممكنة، و لا تقرر أي الأفكار هي الأفضل. وينبغي أن يكون محور الأنشطة الإبداعية على العملية: توليد (مقابل تقييم) أفكار جديدة.
    تشجيع الأطفال على ارتكاب الأخطاء والفشل . نعم، تفشل - الأطفال الذين يخافون من الفشل والحكم وكبح الفكر الإبداعي الخاص بهم. مشاركة الاخطاء التي قمت بها مؤخرا، بحيث يحصلون على فكرة أنه لا بأس أن يخطيء حتى. يضحك على نفسك عندما تهب عليه هو عادة السعادة .
    احتفال الابتكار والإبداع. تغطية الجدران الخاصة بك مع الفن وغيرها من الأدلة من التعبير الإبداعي. أخبر أطفالك كل شيء عن الفنانين المفضلة لديك، والموسيقيين، والعلماء. مشاركة حرصه على الهندسة المعمارية أو التصوير أو أن الفرقة الجديدة التي ترغب في الاستماع إلى كل وقت . تبني تكنولوجيات جديدة مثل تويتر حتى أطفالك تنمو لإيجاد تغيير مثيرة، وعدم الإفراط في قاطع أو تخويف.
  3. السماح للأطفال على الحرية والاستقلالية لاستكشاف أفكارهم وتفعل ما تريد. لا يكون متسلط ذلك. (إذا لم يكن وعاء استدعاء أسود غلاية، من يدري ما هو.) وقف يعيشون في خوف أنهم ذاهبون ليكون خطف أو لا ندخل في كلية كبيرة. إحصائيا، والاحتمالات هي منخفضة جدا أنها سوف تكون خطف، وانا هنا لاقول لكم انني لست الشخص أكثر سعادة لأنني ذهبت إلى مدرسة ايفي ليج.
    جعل القيود الخارجية منها اللون داخل الخطوط، إذا جاز التعبير، يمكن أن تقلل من المرونة في التفكير. في دراسة واحدة، فقط مما يدل على كيفية وضع معا تخفيض نموذجا الطرق الإبداعية التي الاطفال إنجاز هذه المهمة.
  4. تشجيع الأطفال على القراءة من أجل المتعة والمشاركة في مجال الفنون. الحد TV وغيرها من الوقت الشاشة من أجل إفساح المجال للأنشطة الإبداعية مثل التمرين واللعب والتعلم لرسم، وقراءة كل كتاب كتبه الكاتب المفضل.
  5. إعطاء الأطفال الفرصة للتعبير عن "الفكر متباينة." دعهم أختلف معك. تشجيعهم على إيجاد طريق أكثر من واحد إلى الحل، والحل أكثر من واحد لمشكلة ما. عندما حل المشكلة بنجاح، ونطلب منهم لحلها مرة أخرى ولكن لإيجاد طريقة جديدة للقيام بذلك (نفس الحل، مسار مختلف). ثم نطلب منهم للتوصل إلى حلول أكثر لنفس المشكلة.
  6. لا تكافئ الأطفال لاظهار الإبداع: الحوافز تتداخل مع العملية الإبداعية، والحد من نوعية ردودهم والمرونة في فكرهم.
    السماح للأطفال لتطوير التمكن من الأنشطة الإبداعية أنهم دوافع جوهريا القيام به، بدلا من محاولة تحفيزهم مع المكافآت والحوافز. بدلا من مكافأة الطفل لممارسة العزف على البيانو، على سبيل المثال، تسمح لها أن تفعل شيئا لأنها تتمتع أكثر - ربما الجلوس في مقعدها ورسم أو اتخاذ الطبقة العلوم.
  7. محاولة لوقف رعاية ما يحقق أطفالك. التأكيد على العملية بدلا من المنتج. طريقة واحدة يمكنك تحقيق ذلك هي عن طريق طرح أسئلة حول عملية - هل لديك متعة؟ هل انتهى؟ ما الذي أعجبك هذا النشاط؟
  8. الوظائف ذات الصلة:
    © 2008 كريستين كارتر، دكتوراه
    أصبح من المعجبين من رفع السعادة على الفيسبوك .
    اتبع كريستين كارتر على تويتر
    اشترك في السعادة المسائل بودكاست على اي تيونز.
    اشترك لرفع السعادة الدرجة!

أربعة طرق الموسيقى يقوي الروابط الاجتماعية


أربعة طرق الموسيقى يقوي الروابط الاجتماعية

قبل جيل Suttie | 15 يناير 2015 | 0 Comments

لماذا قدموا لنا التطور البشري الموسيقى؟ ويقول البحث الجديد الجواب قد يكمن في سعينا للاتصال.
في عام 2009، كشفت علماء الآثار الناي منحوتة من العظام والعاج التي كانت أكثر من 35،000 سنة. أثبت هذا أنه حتى خلال مرحلة الصيد / تجمع للتطور البشري، كانت الموسيقى الحالي ومهم للمجتمع. وإلا لماذا يستغرق وقتا طويلا بعيدا عن المهام البقاء على قيد الحياة لخلق آلة موسيقية؟
ونحن نعلم أن الموسيقى هي ممتعة ، ويبدو أن تلعب دورا في رفاهيتنا. ولكن العديد من الباحثين يعتقدون أيضا أن الموسيقى تلعب دورا هاما في تعزيز الروابط الاجتماعية.
في مراجعة 2013 للبحث عن الموسيقى، ووصف ستيفان Koelsch، علم النفس الموسيقى في جامعة فراي برلين، العديد من الآليات التي من خلالها الموسيقى آثار قدرتنا على التواصل مع بعضها البعض عن طريق التأثير على الدوائر الكهربائية في المخ المشاركة في التعاطف والثقة والتعاون ربما شرح كيف أنها قادرة على النجاة في كل ثقافة من العالم.
على الرغم من أن الموسيقى يمكن أن يكون من المؤكد أن لعبت واستمع الى وحده، في الحمام أو على أجهزة أي بود الخاص بك، بل هو أيضا نقطة جذب قوية الاجتماعي. بعد كل شيء، حفل موسيقي هي واحدة من المرات القليلة عندما كنا سوف جمع جنبا إلى جنب مع الآلاف من الأشخاص الآخرين على الانخراط في نشاط مشترك. هناك شيء حول الاستماع إلى الموسيقى، أو اللعب مع أشخاص آخرين، أن يجلب الطنانة الاجتماعي الخاصة بها، ويجعلك تشعر متصل إلى من حولك.
فيما يلي بعض الطرق ويعتقد العلماء أن الموسيقى يقوي الروابط الاجتماعية.

1. الموسيقى يزيد الاتصال والتنسيق والتعاون مع الآخرين

لجزء كبير من تاريخ البشرية، كان السبيل الوحيد لتجربة الموسيقى الحية هناك كان لا التسجيلات السماح لنا لتبادل الموسيقى خارج الأداء. منذ زيارتها الموسيقى لإشراك الاتصال مع الآخرين (على سبيل المثال القادمة معا من أجل الحفل)، قدمت شبكة السلامة الجسدية والنفسية التي ربما تكون قد ساعدت في وقت مبكر لدينا أسلاف وربما لا يزال مساعدتنا للبقاء على قيد الحياة.
اداء الموسيقى ينطوي على تنسيق جهودنا أيضا ... على الأقل إذا كنا نريد لإنتاج الصوت السرور. ووفقا للباحثين ، عندما نحاول التوافق مع الآخرين حفظ موسيقيا إيقاع أو مواءمة، على سبيل المثال، فإننا نميل إلى الشعور مشاعر الاجتماعية الإيجابية نحو هؤلاء الذين نحن مزامنة، حتى لو كان هذا الشخص هو غير مرئي لنا أو لا في نفس الغرفة. على الرغم من أنه من غير الواضح بالضبط لماذا يحدث ذلك، تنسيق الحركة مع يرتبط شخص آخر إلى الإفراج عن المواد الكيميائية المتعة (الاندورفين) في الدماغ، وهو ما قد يفسر لماذا نحصل على تلك، والمشاعر الدافئة إيجابية عندما كنا جعل الموسيقى معا.
تشغيل الموسيقى في الفرقة أو الغناء في جوقة ينطوي بالتأكيد التعاون فضلا سواء في التحضير للأداء أو أثناء الأداء. يمكن القول، ويزيد من التعاون الثقة بين الأفراد وزيادة فرص المرء من العوامل التعاون المهم في المستقبل في النجاح التطوري البشري والاستقرار المجتمعي.

2. الموسيقى يعطينا دفعة الأوكسيتوسين

الأوكسيتوسين هو نيوروببتيد التابعة مع الرضاعة الطبيعية والاتصال الجنسي، وكما هو معروف أن تلعب دورا هاما في زيادة الترابط والثقة بين الناس. الآن اكتشف الباحثون أن الموسيقى قد تؤثر على مستويات الأوكسيتوسين في الجسم.
في تجربة واحدة تنطوي على سلالة من "الغناء" الفئران ، والفئران التي كانت مواقعهم مستقبلات الأوكسيتوسين طرقت بشكل مصطنع من قبل الباحثين تشارك في عدد أقل من الالفاظ وأظهرت ملحوظ العجز الاجتماعي بالمقارنة مع الفئران العادية، مما يشير إلى وجود صلة بين الغناء، والأوكسيتوسين، والتنشئة الاجتماعية. في دراسة مع البشر، و الغناء لمدة 30 دقيقة وقد تبين أن يرفع بشكل كبير من مستويات الأوكسيتوسين في كل من المطربين الهواة والمحترفين، بغض النظر عن مدى السعادة أو غير سعيدة التجربة جعلتهم. ولعل هذا ما يفسر لماذا الأمهات الجدد غالبا ما هدهدة أطفالهن حديثي الولادة: أنه قد يساعد في تشجيع الترابط من خلال الافراج عن الأوكسيتوسين.
وقد وجد الباحثون أيضا أن الاستماع إلى الموسيقى تطلق الأوكسيتوسين. في دراسة واحدة ، وطلب من المرضى الذين يخضعون لجراحة لتغيير شرايين التاجية للاستماع إلى المجرب مختارة الموسيقى "مهدئا" لمدة 30 دقيقة يوم واحد بعد الجراحة. عند اختباره في وقت لاحق، أولئك الذين كانوا قد استمعوا إلى الموسيقى لديهم مستويات أعلى من الأوكسيتوسين في الدم مقارنة مع أولئك الذين تم تعيينها إلى الراحة السريرية وحدها. على الرغم من أن الدراسة أكثر تركيزا على خصائص تخفيف الموسيقى من على الأوكسيتوسين على وجه التحديد، فإنه لا يزال يشير إلى أن الموسيقى مباشرة آثار الأوكسيتوسين المستويات، والتي، بدورها، تؤثر على قدرتنا على الثقة والتصرف بسخاء تجاه الآخرين العوامل التي تزيد من اتصال الاجتماعي لدينا.

3. الموسيقى يقوي لدينا "نظرية العقل" والتعاطف

وقد تبين الموسيقى لتنشيط مناطق كثيرة من الدماغ، بما في ذلك الدوائر التي تساعدنا على فهم ما يقوله الآخرون يفكرون والشعور، والتنبؤ كيف يمكن أن تتصرف واحد يسميه العلماء المهارة الاجتماعية "نظرية العقل"، الذي يرتبط التعاطف.
في دراسة واحدة ، مدمن مخدرات Koelsch وزميل يصل المشاركون إلى جهاز الرنين المغناطيسي الوظيفي، وكان لهم الاستماع إلى قطعة من الموسيقى التي قيل أنها كانت تتألف إما من قبل الإنسان أو عن طريق جهاز كمبيوتر (على الرغم من أنه كان في الواقع نفس قطعة من الموسيقى) . عندما استمع المشاركون إلى الموسيقى التي يعتقد كان يتألف من قبل الإنسان، أضاءت على "نظرية العقل" شبكة القشرية يصل، في حين أنه لم يكن تحت شرط الكمبيوتر. هذا يشير إلى أن دماغنا لا مجرد معالجة الصوت عندما نسمع الموسيقى، ولكن بدلا من ذلك يحاول أن يفهم القصد من موسيقي وما يجري إبلاغها.
في دراسة أكثر حداثة ، تعرضت مجموعة من أطفال المدارس الابتدائية في سن لألعاب موسيقية مع الأطفال الآخرين لمدة ساعة واحدة في الأسبوع على مدار سنة دراسية، في حين أن مجموعات المراقبة اثنين من نفس العمر الأطفال إما لم تتلق الألعاب أو مباريات مع نفس الغرض، ولكن تنطوي على الدراما أو القص بدلا من الموسيقى. وقدمت كل من الأطفال التدابير التعاطف مختلف في بداية ونهاية السنة؛ ولكن فقط مجموعة الموسيقى بشكل ملحوظ عشرات التعاطف، ومما يدل على أن الموسيقى قد لعبت دورا محوريا في تنمية التعاطف بهم.

4. الموسيقى يزيد التماسك الثقافي

داميان الملك
التفكير في تهليل المفضلة أو أغنية للأطفال تنتقل عبر الأجيال، أو من الحشود الاستماع إلى النشيد الوطني في لعبة البيسبول. الموسيقى هي طريقة واحدة للتواصل الانتماء، والتي قد تزيد تتحلون به من سلامة والتزام تجاه مجموعتك.
عندما نكتشف أن شخصا يحب قطعة من الموسيقى التي نحب، فإننا نميل إلى التفكير بشكل أفضل منهم، كما لو كان تفضيل الموسيقية معنى أعمق من مجرد تسلية. في الواقع، أظهرت الدراسات أن الذوق الموسيقي الشعب التابعة لها بعقد قيم معينة، وهذا يفترض علاقة بين الموسيقى والقيم التأثيرات كم نحن نعتقد أننا سوف تحب شخص ما بناء على الأذواق الموسيقية الخاصة بهم.
يؤثر الموسيقى أيضا كيف نفكر الآخرين سوف تحصل على طول. في إحدى الدراسات الحديثة ، استمع المشاركون إلى الموسيقى أو إلى الصمت في حين أنها شاهدت أشرطة الفيديو التي شوهدت ثلاثة أشخاص المشي إما في خطوة أو من خطوة مع بعضها البعض. وردا على سؤال لتقييم مستويات الألفة والشعور بالوحدة بين مشوا ثلاثة في كل الظروف، فإن المشاركين الذين استمعوا إلى الموسيقى ينظر إلى قدر أكبر من الوئام والوحدة بين مشوا من هؤلاء المشاركين الذين لم يستمعوا إلى الموسيقى. وهذا يشير إلى أن الموسيقى تعزز بطريقة ما تصورنا للالتماسك الاجتماعي بين الناس، ربما من خلال خلط المفاهيم المشاعر الخاصة بنا لأولئك الناس نلاحظه.
تجد الدراسات أن التماسك الاجتماعي هو أعلى داخل الأسر وبين مجموعات الأقران عندما يستمع الشباب إلى الموسيقى مع أفراد أسرهم أو أقرانه، على التوالي. هذا التأثير هو الصحيح حتى في الثقافات حيث تقل قيمة الاعتماد المتبادل، مشيرا إلى إمكانية الموسيقى لتكون بمثابة "الغراء الاجتماعي" التي تربط الناس معا.
وبطبيعة الحال، وأحيانا هذه الآثار يمكن أن تأتي بنتائج عكسية. على سبيل المثال، وقد جادل البعض بأن الموسيقى على وجه التحديد موسيقى فاغنر في أوائل القرن ال20 ألمانيا لعبت-دورا في آلة الدعاية لهتلر، وتوحيد الناس عاطفيا لأجندة سياسية البشعة. هذا يكشف عن مدى الترابط البشري يمكن أن يؤدي في بعض الأحيان إلى الإقصاء أو حتى العدوان تجاه مجموعات خارج ميل باستمرار أنه يجب علينا أن نحترس .
في الواقع، ويعمل الكثير مثل الموسيقى لغة لا إلا من بدلا من الكلمات والأفكار، ويتم إبلاغ العواطف والقصد. وبهذه الطريقة، والموسيقى، مثل اللغة، ويمكن أن تنتقل من جيل إلى جيل، وخلق شعور من الاستمرارية والولاء للقبيلة واحد.
 
في الوقت الحاضر، والموسيقى لديه القدرة على تجعلنا نشعر متصل إلى البشرية جمعاء. أكثر نستخدم الموسيقى تجلب لنا معا-حرفيا ومجازيا، وأكثر إمكانية لزيادة التعاطف، والاتصال الاجتماعي، والتعاون. الأول، لأحد، ويشعر أكثر ارتباطا لأجدادي الإنسان مجرد معرفة أن شخصا ما استغرق من الوقت لنحت أن الفلوت، والخضوع لالرغبة البدائية لجعل الموسيقى. إنها الرغبة أشارك. ربما علينا جميعا القيام به.

لذكاء العاطفي يحتاج إلى الدفة الأخلاقية


الذكاء العاطفي يحتاج إلى الدفة الأخلاقية

بواسطة فيكي Zakrzewski | 22 يناير 2015 | 7 Comments

تحتاج برامج التعلم الاجتماعي-العاطفية أن تكون مبنية على أساس أخلاقي، وتشير البحوث الجديدة.

المزيد والمزيد من المدارس وتعليم الطلاب كيفية إدارة عواطفهم، على أمل أن هذه المهارات سوف تحسين سلوك الطلاب والعلاقات مع الأقران والمعلمين. وهناك أيضا أدلة تشير إلى أن المخابرات أو العاطفي EI-يرتبط النجاح الأكاديمي .
بينما سيكون مثل هذا الإغاثة للمدارس إذا أصبحت مساعدة الطلاب "جيدة" كان بسيطا مثل تعليمهم المهارات العاطفية، وتقترح دراسة حديثة أن هناك الكثير ليتصرف أخلاقيا من معرفة كيفية إدارة العواطف.
في هذا معينة الدراسة ، وجد الباحثون في المملكة المتحدة أن الشابات البالغين الذين المرتبة العالية في EI مصنفة أيضا أعلى في السلوك المنحرف. في حين أن واضعي الدراسة لا نهائية حول سبب هذه النتيجة من المستغرب قد وقعت، ودراسة لا تكون بمثابة دعوة للاستيقاظ لأولئك منا الذين يعلمون المهارات العاطفية. ويبدو أن EI دون أساس أخلاقي يمكن أن يكون مخيفا أسفل اليمين.

كيف نعلم الأطفال أن تكون جيدة؟

marekuliasz
هذا هو سؤال ليس من السهل الإجابة وانها واحدة أن القادة الدينيين والفلاسفة والباحثين والمربين، ناهيك عن الآباء وكافح مع لفترة طويلة. لسنوات عديدة، والعلماء مثل جان بياجيه وكولبرج لورانس الترويج لفكرة أن التطور الأخلاقي وكانت وحدها مهمة المعرفية . وبعبارة أخرى، يمكن تحسين الحكم الأخلاقي الطالب من خلال الانخراط في أنشطة مثل المناقشات معضلة أخلاقية.
ولكن كما بدأ العلم لاحتضان الدور المهم الذي تلعبه العواطف في حياتنا، واقترح الباحثون أن لدينا الحدس العاطفي وإجراءات تنظم السلوك الأخلاقي لدينا أكثر من الإدراك لدينا. ولذلك، ذهب الحجة، وينبغي أن يكون تركيزنا على مساعدة الطلاب على تنمية حياة عاطفية صحية.
ذلك الذي ينبغي أن المعلمين وأولياء الأمور والتركيز على التنمية الأخلاقية الطفل؟ المنطق أو العاطفية المهارات؟ وكما هو الحال في مجال البحوث في كثير من الأحيان، اتضح أن يكون على حد سواء، خاصة وقد وجدت علماء الأعصاب أن التطور الأخلاقي للأطفال تتضمن آليات الدماغ العاطفية والمعرفية على حد سواء.
على سبيل المثال، واحدة الدراسة وجدت أن الأطفال الصغار، بالمقارنة مع البالغين، يكون التنشيط أقوى في مناطق الدماغ المرتبطة مع العاطفة عند تعرضها لحالات الأخلاقية، وهذا يعني أنهم يعانون من الضيق أكثر شخصية. تعليمهم لتهدئة مشاعرهم من خلال تطوير المهارات المعرفية مثل إعادة تأطير-الحالة، سوف تساعدهم على اتخاذ قرارات أفضل عندما تواجه معضلة أخلاقية.

سلامة أخلاقيات مقابل الاجتماعية الإيجابية أخلاقيات

ولكن لا يزال لدينا للذهاب إلى أبعد من ذلك لأننا لا نستطيع أن نفترض أن الطفل (أو الكبار لهذه المسألة) سيجعل الخيار الأخلاقي الصحيح بمجرد هدأت له أو لها العواطف. هذا هو المكان على أهمية مناقشة الأخلاقية تأتي في.
في كتابها الجديد، بيولوجيا الأعصاب وتنمية الأخلاق الإنسانية ، يقول خبير تنمية الأخلاقي Darcia نارفيز أنه إذا كان الشخص لم ينشأ في بيئة آمنة ورعاية-تطوير بعدم الأمان بدلا من أمنا التعلق ثم كان هو أو هي أكثر عرضة لل عرض العالم باعتباره مكانا غير آمن. الناس المرفقة غير مأمون هم أكثر عرضة لتبني "أخلاقيات السلامة"، وهي عقلية الأخلاقية التي الحاجة إلى الحماية الذاتية تتجاوز السلوكيات الاجتماعية الإيجابية والعواطف.
شخص يعمل من أخلاقيات سلامة قد تصبح الدفاعي والعسكري في وضعية صعبة أو يحاول السيطرة على الآخرين من خلال الإذلال أو العار. أو هو أو هي قد تذهب في الاتجاه المعاكس والتصرف صاغرين أو سلبية تجاه الآخرين باعتبارها وسيلة لحفظ الذات.
من الذي يقول أن النساء الشابات في الدراسة المذكورة آنفا، هم الذين المرتبة العالية في كل من EI والسلوك المنحرف، لم تعمل انطلاقا من أخلاقيات السلامة؟ وبالنظر إلى معدلات عالية من القلق والاكتئاب بين الأطفال والكبار في ثقافتنا، وأجرؤ أن الكثيرين منا القيام بذلك، في كثير من الأحيان نحن نرغب في الاعتراف به.
يقترح نارفيز أن الناس في وضع السلامة المزمن بحاجة للمساعدة زراعة كل من المهارات العاطفية والمنطق. أنهم بحاجة إلى أن نتعلم لتهدئة مشاعرهم، لكنها أيضا بحاجة إلى معلمه داعمة أو المجموعة التي يمكن أن تساعدهم على تحويل المعتقدات للحماية الذاتية الخاصة بهم إلى الأكثر ثقة والاجتماعية الإيجابية.

تعليم الذكاء العاطفي ضمن إطار أخلاقي

فماذا يعني هذا للمعلمين؟
كما ودائما ما أقول، نحن بحاجة للبدء مع أنفسنا قبل أن تصبح على علم عند سلوكنا قد نتجت عن "سلامة" بدلا من "الاجتماعية الإيجابية" أخلاقيات. على سبيل المثال، عندما أجد نفسي أشعر أقل من الرأفة، وتحليل أفكاري والمشاعر لمعرفة لماذا والتحدث بها مع صديق موثوق به في بعض الأحيان. أنا في عجلة من أمره؟ لا أشعر الشخص يستحق المعاناة؟ أنا غارقة في بلدي ردود فعل عاطفية الخاصة لهذه الحالة؟ لا أشعر أقوى من شخص يحتاجون إلى مساعدة؟ لم أكن أشعر بالأمان؟ مرة واحدة معرفة لماذا، ثم أقوم بإجراء التغييرات في بعض الأحيان الداخلية و / أو الخارجية اللازمة السهل القيام به، وأحيانا ليس من السهل.
للمعلمين الذين يرغبون في مساعدة الطلاب على تنمية عقلية أخلاقية وذكية عاطفيا، وهنا اثنين من الاستراتيجيات التي تكمل تدريس المهارات العاطفية:
1. أداء تدريس والطابع الأخلاقي. العديد من المدارس وقفز على عربة لتعليم -qualities "الطابع الأداء" مثل المثابرة والتفاؤل، والإبداع، لأنه قد ثبت أن تؤدي إلى مزيد من النجاح الأكاديمي . أقل، على الرغم من التدريس أيضا الطابع الأخلاقي، الذي يركز على الصفات التي تعزز السلوك الأخلاقي، بما في ذلك التعاطف، والمسؤولية الاجتماعية، والنزاهة.
التحدي هو أن الطابع الأداء في حد ذاته ليس بالضرورة جيدة أو سيئة. يمكن لأي شخص يحمل مثابرة كبيرة والإبداع، ولكن استخدامها نحو السيئة وسائل-أن تختار من فضائح الشركات لنرى في هذا العمل. لفظة نهايات-تبرير-وسائل التفكير والمدارس تحتاج إلى تحقيق التوازن بين المنحى الإنجاز حرف الأداء مع التوجه الأخلاقي للشخصية المعنوية، في حين تدريس المهارات العاطفية أيضا.
مثال على ذلك: أ الأخيرة دراسة وجدت أن الطلاب في المدارس المتوسطة التي شددت على الطابع الأخلاقي أظهرت معدلات أعلى من النزاهة الأكاديمية من الطلاب في مدرستين المتوسطة التي تدرس الطابع أداء الوحيد. وبعبارة أخرى، كان الطلاب الذين يزرعون العمود الفقري الأخلاقي أقل عرضة للخداع من الطلاب الذين طوروا المثابرة.
وهذه ليست النتيجة الصغيرة، نظرا ل انتشار الغش بين الطلاب في هذه الأيام، وخصوصا عندما وجدت الأبحاث أن الطلاب الذين للغش في المدرسة الثانوية كان من المرجح أن يكون غير شريفة في حياتهم المهنية والشخصية مثل البالغين.
2. مناقشة الأوضاع الأخلاقية مع الطلاب. المزروعة المدرسة التي أكدت الطابع الأخلاقي في الدراسة المذكورة أعلاه النزاهة والصفات الأخلاقية الأخرى في طلابهم من خلال عملية القراءة والمناقشة. أنها تخصص وقتا كل أسبوع لأعضاء هيئة التدريس أو الموظفين لتلبية مع مجموعات صغيرة من الطلاب، لا يزيد عن 10 إلى 12. وخلال كل اجتماع، يقرأ الطلاب الأخلاقيين كبيرة مثل غاندي، وأرسطو، وWEB دو بوا، وبحث نقاط القوة الأخلاقية مثل كما الرحمة والنزاهة وكيف يمكن لهذه القوة المطبقة على حياتهم.
بالنسبة للمدارس أو مدرسين غير قادرة على ضبط الوقت المخصص جانبا لمناقشة الأخلاقية، ودمج هذه المعضلات مباشرة في المناهج الدراسية قد يكون أسهل وسيلة. واحد من الأمثلة المفضلة يأتي من مارتي روبيو، فيلا دوتشيسن وأوك هيل مدرسة الدراسات الاجتماعية كرسي، الذين، مع زملائه، وإعادة يكتب-أسئلة الاختبار للمساعدة في تطوير "اللياقة الأخلاقية" الطلاب وتقديم المزيد من معنى في تعلمهم. وهنا بعض الأمثلة:
  • لطلاب الصف 9 قبل: قارن وعلى النقيض من الظروف المعيشية اليومية للنساء في سبارتا وأثينا وبعد: إذا أجبر على اختيار واحد أو الآخر، حيث أن كنت تعيش خارج حياتك، سبارتا أو أثينا؟ ماذا تكشف اختيارك حول ما لك قيمة أكثر؟
  • لطلاب الصف ال11 قبل: وصف الفجوة بين المثل العليا للثورة الأمريكية واقع الحياة للنساء، والأمريكيين من أصل أفريقي، الأميركيين الأصليين، والبيض الفقراء بعد: كيف تحكم المجتمع الأمريكي من أوائل 1800s نظرا لمختلف الطرق التي فشل في الارتقاء إلى مستوى المثل العليا للثورة الأمريكية؟
  • لطلاب الصف ال12 قبل: الخطوط العريضة تغييرات كبيرة في القانون تمويل الحملات الانتخابية في السنوات الأربعين الماضية. كيف يكون أنها أثرت على توزيع السلطة في نظامنا السياسي بعد:؟ هل التغيرات الأخيرة في تمويل الحملات الانتخابية مسبقا القانون أو تقويض القيم الأساسية للمجتمع الديمقراطي التي ناقشناها في هذا الفصل الدراسي؟
في مجتمع هو الذي يعج بالفساد الشركات، فضائح الغش المدرسة، الانقسام العنصري، والجشع، لا بد من أن المربين يساعد الطلاب على تنمية والأخلاقي القوي الأساس، جنبا إلى جنب مع المهارات الاجتماعية والعاطفية اللازمة للعمل على هذا الأساس.
نحتاج أن ننظر إلى أبعد من علم النفس الطفل والرسالة الناجين من المحرقة حاييم Ginott لمعلم المدرسة الثانوية باعتبارها حقيقية للحياة حكاية تحذيرية من التاريخ الحديث حيث كان الناس المتعلمين دون أسس أخلاقية ذهب منحرف (من منهج التاريخ في مواجهة التاريخ وأنفسنا ):
عزيزي المعلم: 
أنا أحد الناجين من معسكر اعتقال. شهدت عيني ما لا ينبغي للرجل 
الشاهد: 
غرف الغاز بنيت من قبل المهندسين المستفادة. 
الأطفال مسموما من قبل الأطباء المتعلمين. 
الرضع الذين قتلوا من قبل الممرضات المدربين. 
النساء والأطفال بالرصاص وأحرقوا من قبل المدارس الثانوية وخريجي الجامعات. 
لذا، أنا المشبوهة التعليم. 
طلبي هو: مساعدة طلابك تصبح البشري. ما تبذلونه من جهود لا يجب أبدا إنتاج حوش المستفادة، المرضى النفسيين المهرة، Eichmanns المتعلمين. 
القراءة والكتابة والحساب هي مهمة فقط إذا كانت تخدم لجعل أطفالنا 
أكثر إنسانية. 
-Haim Ginott

الأربعاء، 25 فبراير 2015

تناسب الدماغ مع الدماغ الأغذية

تناسب الدماغ مع الدماغ الأغذية

كنت الشخص الذي هو مؤكد في الحياة وترغب في تحمل المسؤولية. أنت تعرف أنه ليس بطبيعة الحال، ليشعر حيوية وقوة. كنت تعرف أنك بحاجة إلى القيام بشيء ما لاحصل على الأداء البدني والعقلي. 
الطعام التي نستهلكها يوميا لنا يؤثر على مزاجنا، نشاطنا وبالطبع حد كبير جدا الأداء العقلي لدينا. 
ولكن هل هذا صحيح حقا، يمكنك تناول الطعام "الذكية" من خلال تناول بعض الأطعمة؟ 
الدماغ ندوة مناسبا مع غذاء الدماغ، ونحن نريد أن أعطيك جوابا على هذا السؤال. ونحن سوف تظهر لك الطرق التي سوف تنجح، فقط مع القليل من الجهد للحصول على القدرة العقلية الخاصة بك أو حتى زيادة. سوف تتعلم الغذاء والمكونات الواردة فيه نعلم أن تزويد عقلك مع المواد الفعالة من الناحية الفسيولوجية، التي القوة الذاكرة والتركيز والانتباه إلى تعزيزها. 
وبالإضافة إلى غذاء الدماغ تتعلم كمكون لتحسين الاداء الثاني، وطريقة MAT (تفعيل التدريب العقلي) يعرفون. طريقة MAT أن تلقي هدف الأداء العقلي أو تحسين. يتم ذلك عن طريق التدريبات الدماغ البسيطة التي وضعت عقلك في حالة مثلى من التنشيط. 
مع العلم عن الطعام الدماغ وتمارين "التدريب تفعيل العقلي" وكل ما عليك للحصول على حيوية العقلية الخاصة بك أو الزيادة، بحيث يمكنك أن يجتمع في المستقبل، والتحديات في مجال الأعمال والحياة اليومية.

الأحداث القادمة لهذه الندوة

الشمس، 2015/06/07/ و: هيلموت Beneschسيئة Wörishofen من
الشمس، 2015/06/14/ و: هيلموت Beneschسيئة Wörishofen من
الشمس، 30/08/2015/ و: هيلموت Beneschسيئة Wörishofen من
الشمس، 2015/09/20/ و: هيلموت Beneschسيئة Wörishofen من
الشمس، 2015/11/10/ و: هيلموت Beneschسيئة Wörishofen من
أسطورة:
 أماكن خالية
 قليل من الأماكن
 لا يوجد غرف شاغرة
بداية كل ساعة 14، نهاية كل 18 ساعة
السعر 90، - €

المتحدث: هيلموت BENESCH (DIPL.-ING.)

في بعض الأحيان فقد حان الوقت لترك روتين الحياة اليومية، لتكريس نفسه لالأشياء التي تجعلك تبدو أبعد من حدود الحياة أيضا، وإعطاء الحياة في الغذاء الجديد للفكر، أو لمجرد القيام بعمل جيد ورسوم استهلاك الطاقة. توازن الحياة، وزيادة نوعية الحياة الخاصة بك هي الشغل الشاغل للمرة ممتازة. ويسرني أن أكون جزءا من هذا البرنامج. اقرأ المزيد

المكان: سيئ إيرفورت - KUROASE في الدير

في KurOase سبا في Bad Wörishofen من نيب هي العلاجات المتاحة، بالإضافة إلى المطبخ من الدرجة الأولى، وقبل كل شيء في التركيز. والاسترخاء في الحياة اليومية - والهيئة لديها يتم العثور على توازنه، ويصبح الشخص اكثر مرونة، وأكثر قوة، وأقوى. اق